O que é namastê: origem e significado

Namastê é uma das palavras mais utilizadas em qualquer aula de yoga. Você a escutará nas aulas, geralmente como saudação e despedida, no início e ao final. A origem esta palavra está no sul da Ásia em países como a Índia e o Nepal, onde residem os hindus, sijs, jainistas e budistas.

Mas qual o significado de namastê em português? O idioma dessa expressão é o sânscrito, língua que tem origem ao norte da Índia e conta com 3.500 anos de antiguidade. A nível semântico e etimológico, a palavra se compõe por namas- que significa reverência, adoração e -te que procede do pronome pessoal tuám que significa você e se traduz "a você". Portanto, a tradução de namastê significa "me inclino à você" ou "faço reverência à você".

Todas aquelas pessoas que praticam disciplinas como o yoga, devem estar acostumadas a escutar este vocábulo. Trata-se de uma expressão para cumprimentar e desejar boas coisas, acompanhado de um gesto habitual de inclinação ou reverência. Além do mais, a palavra namastê é utilizada em diversas culturas para saudação e despedida, como para pedir, agradecer, mostrar respeito, veneração ou até mesmo para rezar.

Como temos visto, namastê é muito mais que uma saudação e se utiliza em muitas disciplinas com caráter espiritual, já que representa a crença de que existe uma aréola divina em cada um de nós. A luz que existe em nossas almas se pode expressar por meio desta palavra, de tal maneira que honramos não só a pessoa que temos diante de nós, mas, também, a nossa crença divina.

Este significado espiritual implica o conceito de atman ou luz, que é a autêntica presença divina que vive em cada um de nós. Pois bem, o símbolo de namastê com as palmas das mãos unidas, se traduz como "o divino em mim, saúda o divino em você".

Devido à carga de profundidade e espiritualidade da palavra e seu símbolo, o uso de namastê pode influenciar na maneira de relacionarmos e experimentarmos o dia a dia. Seu propósito vai além do próprio cumprimento. Através do uso de namastê você poderá:

• Melhorar as relações pessoais através de honrar e respeitar ao outro.
• Ser mais positivo e ver a beleza dentro de cada pessoa.
• Ser mais compassivo.
• Ser mais meditativo e introspectivo.

Agora que você já consciente de o que significa a palavra namastê, tanto ao escutá-la como ao dizê-la, estará participando de um processo de evolução espiritual, estimulando em seu interior e transmitindo o desejo de respeitar e favorecer seu interlocutor.

Ainda que no Ocidente se interprete que a palavra venha unida ao gesto, na Índia entende-se que o próprio gesto signifique namastê, por isso que muitas vezes não é necessário verbalizar para dizer. A importância de fazer bem o cumprimento te permitirá comunicar-se sem a necessidade de dizer uma só palavra. Mas como fazer isso corretamente?

O cumprimento básico se realiza unindo as mãos em forma de reza na altura do peito, justo no centro, fechando os olhos e fazendo uma ligeira inclinação da cabeça. Para mostrar respeito mais profundo, deve colocar as suas mãos unidas em frente à testa (diante do terceiro olho) e inclinar sua cabeça enquanto abaixa as mãos até o peito, onde está o chakra do coração.

Simbolismo segundo a cultura

O gesto de namastê, como ocorre com qualquer outro gesto, se considera um mudra, isto é, uma posição simbólica das mãos que se difundiu através de culturas e religiões orientais. Não obstante, ainda que este seja o símbolo de namastê a nível geral, pode haver conotações diferentes dependendo da cultura. Como vimos, o habitual é levar as mãos unidas como se estivesse rezando diante do peito ou diante da testa, mas também pode colocar debaixo do queixo, por baixo do nariz ou sobre a cabeça.

• No hinduísmo o mudra namastê tem um significado especial. A palma direita representa a palma dos pés de Deus e a palma da mão esquerda representa a cabeça do devoto.
• Em outras culturas e contextos religiosos consideram que a união das mãos em símbolo de reza ajuda a eliminar as diferenças com aquela pessoa a quem se faz a reverência, de modo que é fácil conectar com ela. A mão direita costuma representar a natureza em seu nível mais elevado, espiritual, enquanto a mão esquerda representa o ego mundano. Em quanto a inclinação da cabeça ou reverência é um símbolo claro de respeito.
• O significado japonês de namastê adiciona uma reverência mais pronunciada que chamam de gassho.

Agora que você já sabe o que é namastê e que estamos no clima das aulas de yoga, deixamos aqui abaixo um vídeo de yoga para alongamento com 10 posturas básicas, caso você queira praticar. Namastê!

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