À medida que as crianças vão adquirindo independência mais simples é de realizar as tarefas cotidianas, o que facilita a vida, em geral, de toda a família. Uma das coisas que mais tempo absorve os pais é a hora das refeições, quando ficam dependentes de alimentá-los e se certificar de que acabam tudo o que têm no prato. Livrar-se deste dever cotidiano vai ajudar a convivência já que, por exemplo, permitirá que possam comer todos os membros da família juntos. Por isso, em umComo.com.br vamos dar-lhe algumas dicas para que saiba como ensinar seu filho a comer sozinho.
Para ensinar para seu filho esta nova responsabilidade, nas primeiras vezes que quiser que coma sozinho deve cortar antes os alimentos, de forma a que tenha apenas de pegar cada pedaço com o garfo e levar à boca. Deixe para mais à frente o desafio de usar bem a faca, com segurança para que não se machuque e com firmeza para que consiga cortar a carne ou o peixe.
A verdade é que, no início, quando ensinamos nossos filhos a usar os talheres, estes só querem mordê-los e brincar com eles. Não se preocupe, é um passo totalmente normal. A verdade é que as crianças exploram o mundo dos adultos através da sua boca. Para além disso, também querem imitar os mais velhos, mas isto será pouco a pouco, pois ainda não terão a coordenação necessária para levar o garfo ou a colher à boca. Deve ter cuidado nesta fase de morder os talheres e usar apenas de uns de plástico para ele não se machucar.
Para ser mais fácil ensinar o seu filho a comer sozinho, uma boa ideia pode ser preparar o seu prato favorito e dizer-lhe que para poder comer terá que comer sozinho, sem a sua ajuda. Sua inteligência lhe fará ver que convém assumir a tarefa de comer sem a necessidade de outros membros da família terem de lhe dar. Nos dias seguintes, será mais fácil ele fazer isso com os restantes pratos.
Nas primeiras vezes você pode preparar pratos de comida que seja macia, fácil de mastigar, de modo que a criança só precisará se concentrar em pegar a comida e levá-la à boca e não terá nenhum trabalho a triturá-la.
Do ponto de vista psicológico, para fazer seu filho comer sozinho, tente fazê-lo perceber que comer sozinho é uma atividade própria de adultos, dos mais velhos, na sua linguagem. Verá como seu pequeno vai pensar e por fim vai comer sozinho, pois afinal os mais pequenos apenas imitam os nossos comportamentos.
É importante que toda a família esteja de acordo em que a criança coma sozinha. Desta forma, quando este se negar a fazer isso, sempre haverá alguém -a avó, o tio, etc.- disposto a dar-lhe a comida. É fundamental que a criança não perceba falhas em sua determinação, caso contrário aproveitará para conseguir seu objetivo de não comer sozinho.
Faça com que seja como uma brincadeira para a criança ensiná-la a usar os talheres. Como regra geral, a partir de um ano e meio ele já pode começar a usar a colher e com dois, o garfo. Quando já dominar este último será o momento de usar a faca, sempre sob o olhar muito atento de um adulto.
Como você deve saber, a tarefa de educar uma criança é dura. Não se renda e seja consciente de que quando a criança finalmente comer sozinha toda a família ganhará em tranquilidade e a convivência será bem melhor. E para o ajudar em todo este percurso de educar o seu filho, confira também as nossas dicas para ensinar o seu filho a dormir sozinho e para ensinar o seu filho a tomar banho sozinho.
Se pretende ler mais artigos parecidos a Como ensinar seu filho a comer sozinho, recomendamos que entre na nossa categoria de Ser Pai e Mãe.